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Le massage ayurvédique
Le massage ayurvédique
Le massage ayurvédique est une pratique ancestrale issue de la médecine traditionnelle indienne, visant à harmoniser le corps et l'esprit.
Il utilise des huiles essentielles chaudes, adaptées à votre constitution personnelle, pour favoriser la détente et la circulation énergétique.
Ce massage contribue à réduire le stress, à soulager les tensions et à revitaliser le corps en profondeur. Offrez-vous un moment de bien-être et sérénité grâce à cette expérience unique.
Les bienfaits
Le massage ayurvédique offre de nombreux avantages pour le corps et l'esprit Il aide à réduire le stress et l'anxiété, favorise la circulation sanguine et améliore la flexibilité. De plus, ce type de équilibre les doshas, contribuant ainsi à un bien-être général. En intégrant des huiles essentielles, il nourrit la peau et favorise la détoxification.
Déroulement
Le massage ayurvédique commence par une évaluation de votre état général, afin d'identifier les zones de tension et de déséquilibre. Ensuite, j' utilise des manœuvres douces et enveloppantes pour réchauffer le corps et favoriser la relaxation.
Une fois que vous êtes détendu, j'applique des huiles spécifiques qui stimulent les points énergétiques pour harmoniser le corps et l'esprit. Les mouvements sont à la fois fluides et profonds, offrant une sensation de bien-être et de revitalisation.
À la fin du massage, vous devriez ressentir une profonde sérénité et une revitalisation de énergie.
