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Les événements

Sophrologie Brenthonne ,Thonon
montagnes

FESTI Z'N

26 & 27 Juillet | Bernex | 40€ | 80€

Un festival dédié au bien-être et à la relaxation.

 

Au programme 

• Activités douces : Yoga, méditation, respiration… 

• Ateliers découverte

• Rencontres inspirantes

• Nature et évasion : Marchez, respirez, contemplez

Mudra Méditation

Renforcer son
ancrage 

10 octobre  | Brenthonne | 35 € 

Offrez vous une soirée pour ancrer votre corps, renforcer votre énergie dans vos jambes et vos pieds, vous vous allongerez confortablement enveloppés de votre plaid pour une détente musculaire guidée par la voix de Naty pour favoriser une meilleure circulation de votre énergie, votre corps se relaxera.

 

Vous vivrez une expérience en musique par la vibrations des bols, des Gongs et d'autres instruments de Yann. 

Bol Chantant Bouddhiste

Allumer sa lumière
intérieure

21 novembre | Brenthonne | 35€

Qu'est-ce qu'un bain sonore ?

Bien que cette pratique semble récente, cette thérapie et technique de relaxation via le son est ancestrale et originaire du Tibet. Un bain sonore est une expérience méditative où les participants sont bercés par les sons et vibrations de bols, gongs, koshis, tambour et flûte chamanique, tingshas.

Les événements passés

photo gong.jpg

Entre Terre et Ciel 

23 Mai  | Brenthonne | 35 €  

C’est un changement de saison et d’énergie très important c'est le moment où nous pouvons nous sentir plus en phase avec les énergies qui nous entourent.

La nourriture physique est loin d’être notre seule source de vitalité. Existerait il entre terre et soleil une énergie subtile, libre et infinie, capable de nourrir tous les plans de notre être ?

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